Diga não ao abuso sexual infantil . | “Mamães não deixem de mostrar esse vídeo aos seus filhos. A educação sexual é um aprendizado muito importante", Diga não ao abuso sexual... | By pedagogia_jehFacebook
Like
1.7K
Download
Letra de Eu Sem Você Não Dá - César Menotti & Fabiano e Ana Castela
Like
15.2K
Download
6.4K views · 8.3K reactions | Bolinhos de Sushi 🍣 Se você não tem ou não consegue usar a esteira de sushi experimente o plástico filme que funciona e fica um charme! Use a abuse das cores para criar um prato super colorido e refrescante. Vou deixar uma lista de ingredientes que combinam: Peixes diversos, camarão, ovo tamago, kani, atum enlatado com maionese, manga, avocado, pepino japonês, cebolinha, gengibre, gergelim, alga etc. Não se esqueça de temperar o arroz com o shari ok? #sushi #sushilovers #receita #pratico #comidajaponesa | 🔥Receitasss para Secar!!🔥 | recitasss.para.secar30dias · Original audio
Like
15.3K
Download
6.4K views · 8.3K reactions | Bolinhos de Sushi 🍣 Se você não tem ou não consegue usar a esteira de sushi experimente o plástico filme que funciona e fica um charme! Use a abuse das cores para criar um prato super colorido e refrescante. Vou deixar uma lista de ingredientes que combinam: Peixes diversos, camarão, ovo tamago, kani, atum enlatado com maionese, manga, avocado, pepino japonês, cebolinha, gengibre, gergelim, alga etc. Não se esqueça de temperar o arroz com o shari ok? #sushi #sushilovers #receita #pratico #comidajaponesa | 🔥Receitasss para Secar!!🔥 | recitasss.para.secar30dias · Original audio
Like
13.6K
Download
3.2K views · 7.8K reactions | Aqui vou deixar com vocês o que EU fiz no meu pós parto, mas lembrando que não sou médica nem nutricionista! ✨Para melhores resultados consulte um profissional. ✨Vamos lá! 1️⃣ Iniciei exercícios sem peso algum em casa e mantive constância mesmo quando tinha que fazer com o bebê no carrinho. 2️⃣ Mudei completamente a minha alimentação, cortando 100% do açúcar e montei uma dieta muito proteica, em pequenas porções para reduzir o estômago! Ps: mulheres que estão amamentando não podem seguir uma dieta tão regrada. 3️⃣ Consultei um endócrino para repor a parte hormonal perdida e iniciei um tratamento com ozempic. Agora faça em casa esses exercícios também, lembrando de sempre respeitar seu próprio corpo e indo aos poucos! . . . #emagreceremcasa #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #lanchesfitness #cafefitness #fitness #receitafitness #receitassaudáveis #emagrecercomreceitas #emagrecendocerto #queroemagrecercomendo #comerbemfazbem #emagrecercomendobem #mentesaudavel #saudavel #dietalowcarb #lowcarbbr #dietaparaemagrecer #emagrecerdevez #exercicioemcasa #treinofuncional #terceiraidadecomqualidade #musculaçãoemcasa | Exercícios | Emagrecer em casa | Parangolé · Perna Bamba
Like
15K
Download
COZINHAR... com Polvo! Ficar em casa é um dever de todos! Porque não reinventar-se na cozinha? Irei contribuir para que os seus dias tenham mais... | By Chef Rui PaulaFacebook
Like
1.2K
Download
Loading
